29 تیر سبک زندگی ۵ راهکار برای افزایش متابولیسم بدن مرداد 28, 1402 توسط ziba2023developer 2 نظر برخی افراد بعد از اینکه شروع به رژیم گرفتن میکنند و مقداری کاهش وزن پیدا کردند، با اینکه همچنان از رژیم غذایی پیروی میکنند و حواسشان ... ادامه مطلب
24 تیر رژیم غذایی سالم رژیم غذایی و پوکی استخوان مرداد 28, 1402 توسط ziba2023developer 10 نظر مصرف مناسب کلسیم برای حفظ قدرت استخوان ها ضروری است. تخمین زده شده است که حدود ۷۰ درصد از افراد به طور منظم مقدار کافی از کلسیم و ویتام... ادامه مطلب
24 تیر رژیم غذایی سالم مواد غذایی مضر برای چربی سوزی شکم مرداد 28, 1402 توسط ziba2023developer 2 نظر برای چربی سوزی شکم ممکن است ورزش به تنهایی کافی نباشد. در بدن بین همه اندامها چربی شکم سختتر و دیرتر آب میشود. عوامل زیادی در افزایش... ادامه مطلب
05 آذر سوالات رژیم حضوری با زیبا جعفری مرداد 28, 1402 توسط ziba2023developer 1 نظر خیلی از افراد ترجیح میدهند به صورت حضوری و فیس تو فیس با مشاور تغذیه خود در ارتباط باشند و بصورت هفتگی یا ماهیانه وزن گیری شوند و مشکلا... ادامه مطلب
28 آبان بررسی ویدئویی حذف وعده ناهار ، افزایش وزن خاموش مرداد 28, 1402 توسط ziba2023developer 3 نظر ادامه مطلب
16 آبان سوالات رژیم آنلاین با دکتر زیبا جعفری مرداد 28, 1402 توسط ziba2023developer 0 نظر با رژیم دکتر زیبا جعفری تضمینی شده به وزن ایده آل خود برسید دوره یک هفته تا یک ماهه پیگیری رژیم توسط مشاور ... ادامه مطلب
16 آبان سوالات مشاور تغذیه و متخصص تغذیه به چه فردی گفته می شود؟ مرداد 28, 1402 توسط ziba2023developer 1 نظر مشاوره تغذیه ای به معنی رو در رو شدن فرد چاق یا لاغر یا بیمار با مشاور تغذیه است بنابراین استفاده از رژیم های به اصطلاح نرم افزاری و با... ادامه مطلب
16 آبان سبک زندگی رژیم لاغری چیست؟ مرداد 28, 1402 توسط ziba2023developer 1 نظر رژیم لاغری چیست؟معمولا افراد با شنیدن نام رژیم به یاد محدودیت های تغذیه ای و حذف مقدار قابل توجهی غذا از سبد غذایی روزانه میافتند .اما ... ادامه مطلب
16 آبان بررسی ویدئویی معرفی رژیم های آنلاین مرداد 28, 1402 توسط ziba2023developer 2 نظر &... ادامه مطلب